很多的人想要进行减肥，很多的减肥的方法的减肥的方法不是很好，并且很多的减肥的方法会出现反弹的情况发生，甚至是因为减肥的方法导致身体出现危险的情况发生，所以就需要注意方法的选择，那么桑树叶泡水有哪些好处呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个作用吧。
一般直接用开水冲泡，像泡茶一样泡着喝即可。但因桑叶可入药，可能还是要注意适量。如果你是希望用这个减肥去脂或什么的，还是咨询下医生吧，到底当药用，则还是要专业医生才懂。如果只是平时自己当茶喝，则舒服即可，或者想喝就喝点，但别太过吧，怕过犹不及。
桑叶茶可以减肥，就是与桑叶"消肿、"清血"的作用有关。
桑叶茶之所以能够消肿，是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。
所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。 清血是指将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高脂血症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用
1. 桑叶有解痉作用。
2. 桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。
3. 桑叶有抗炎作用。
4. 桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。
5. 桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。
6. 桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。
7. 桑叶还有降血脂、利尿作用。
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